Nara goes to Singapore

Udah lama ga sempet berbenah di Rumah Budi Dauh..gara-gara baru pindah ke kantor baru.
I must learn and catch up so many things, thats make me so busy all day long :(

akhirnya, hari ini ada waktu juga sebentar untuk sedikit update. hehehe..

Okay, cerita yang akan di muat kali ini adalah cerita perjalanan kita sekeluarga ke Singapore.
Semenjak Budi pindah kerja ke tempat baru, dia kerap mendapat kesempatan training ke luar negeri. Ibu dan Nara ngekor sekalian jalan-jalan :))

Berikut review singkat hasil dari Jalan-Jalan di Singapore.

- Karena kita disana cukup lama, 5 hari, maka keperluan yang dibawa pun cukup banyak. mengenai apa saja keprluannya sudah pernah dibahas dalam post sebelumnya.

- Saat keberangkatan, tidak ada kendala berarti. Mungkin karena durasi terbang juga ga lama, cuma 1,5 jam saja. sama kaya perjalanan pulang ke Bali.

- Disana, Kita menginap di Orchad Parade Hotel. Hotelnya ada di ujung Orchad road. Lokasinya dekat dengan hotel tempat Budi training. Jadi ini sangat mempermudah kita. Budi jadi deket ke lokasi training, aku dan Nara juga kalo mau jalan-jalan sangat gampang, karena di depan hotel ada bus stop.
Hotelnya bagus, kamarnya juga bersih.

- Singapore itu sangat child friendly. Buat yang ga bisa hidup tanpa stroller, Singapore bisa menjawab semua kekhawatiran. Kemana pun kita pergi, selalu ada akses untuk stroller/wheel chair.

- Selama Budi Training, aku dan Nara menyibukkan diri dengan jalan-jalan, tanpa shopping. Catet ya...Tanpa shopping! hahaha..maklum, budget minim bow..
Tapi, tanpa shopping pun kita sudah sangat happy. Kita jadi tertantang untuk mencari tempat-tempat yang oke untuk sekedar dikunjungi.
Seperti :
Singapore Botanical Garden. Letaknya ga jauh dari Hotel tempat kita menginap. Tempatnya mungkin bisa dibilang mirip dengan kebun raya Bogor. Jadi pas banget buat yang bepergian dengan balita. Balita kita bisa bebas berlarian di hamparan rumput. Karena banyak pohon, jadi emaknya bisa sekalian ngadem dibawah pohon..sambil poto-potoin anaknya deh..hehehe..




Play land di mall terdekat.
Biasanya, di setiap mall ada play land-nya. Atau minimal ada toko mainan.
Nah, aku juga mengajak Nara kesana. Untuk sekedar main carousel. Kalo duit udah tipis, tinggal ajak ke toko mainan, dan cobain deh semua mainan yang bisa dicobain..hehehehe...tanpa membeli lho..ibu senang, anak senaaaaang....

Clark Quay.
Ini sih ibunya yang kepengen kesini. Karena penasaran aja..hehe..
berbekal peta MRT, aku dan Nara berangkat kesana. Bagaikan pertualang sejati, kita berdua mulai mencari-cari letak Clarke Quay. Setelah tanya sana sini, akhirnya bisa sampai juga. Tapi sepertinya, timingnya kurang tepat. Kita kesana pas siang bolong. Jadi panas boowww...

Universal Studio.
Standar banget sih. Ini hanya untuk memuaskan keingintahuan kita aja..
ternyata USS itu kecil banget. Harga tiket masuknya doang yang mahal..whew!
Yang perlu dicatat, disana ada penyewaan stroller. Jadi buat yang ga bawa stroller seperti aku, bisa sewa dengan harga yg cukup terjangkau. 10 SGD kalo ga salah inget.
lokasi sewanya ada disebelah kanan deket pintu masuk utama.
Disana, ga banyak mainan yang bisa dimainkan oleh Nara. Cuma carousel Madagascar, Mobil-mobilan, dan Burung terbang. Sisanya ngider aja keliling..




City tour.
Hahaha..ketauan banget. Andalannya Ibu Nara cuma bus Hop on Hop off. Di singapore juga ada bus ini. Jadi sekali bayar, bisa ikut tour keliling kota. Termasuk bisa ke Merlion Park dan Singapore Flyer..


Karena bawa si Bocah kecil, jadi semua jadwal kegiatan aku sesuaikan dengan jadwalnya si bocah. Contohnya ke botanical garden, aku kesana pas menjelang jam makan siangnya Nara. Jadi disana, bisa main sambil nyuapin makan siang Nara.

- Menyambung yang sebelumnya, untuk keperluan makannya si bocah, seperti biasa..aku jadi miss rempong. Dengan berbekal senjata andalan : KOMPOR LISTRIK. aku memasak semua makanan Nara di kamar hotel. Jadi walaupun pergi jauh, tetep dong makanan untuk anak harus sehat dan bergizi. Dan ga ada yg lebih sehat dari makanan homemade. Ini salah dua makanan yang aku siapkan untuk Nara Made in Kamar hotel :





Sehat ga harus masak besar. Untuk traveling, menunya dibuat sesimpel mungkin, tapi bisa mengandung semua kebutuhan gizi anak. Contohnya yang seperti aku bikin, ada Makaroni+sayur+daging....dan ada Nasi+sayuran+daging..
Again, aku dimudahkan dengan menu Nara yang tanpa garam dan gula. Jadi cuma pake bawang putih dan merah aja jadi..:))
untuk Nasi, aku ga masak di hotel, karena pasti repot..jadi khusus untuk Nasi, aku beli di restoran/fastfood.
Sayur dan daging, sebagian aku bawa dari Jakarta (wortel, buncis, dan bawang). Sisanya, aku beli di supermaket disana. Gampaaaaaang....Kalo niat, semuanya pasti jadi gampang.

Ga kerasa, 5 hari liburan udah selesai. It's time to back to reality..hahaha..
Kembali, kita mengucap syukur..atas semua berkat ini. Seneng bisa nemenin Aji training. Seneng dapet kesempatan quality time with our little family..:)
Bisa melihat Nara tertawa dan hepi udah menjadi satu kebahagiaan yang luar biasa tak ternilai harganya.
I love My family more than everything..

Nara, the little traveller :)

Traveling..siapa ga ga suka. Berkunjung ke tempat-tempat menarik di berbagai daerah, melihat culture masyarakat yang berbeda, melihat tata kota yang berbeda, merasakan berbagai macam cita rasa masakan yang unik, mengunjungi objek-objek wisata andalan tempat tersebut, hingga deg-degan jika tersesat..
Banyak hal yang bisa kita pelajari dari traveling, bukan hanya sekedar menghabiskan uang hura-hura..

Kita bisa belajar mandiri, mempersiapkan/me-manage keperluan, keberanian untuk mengenal hal-hal baru, beradaptasi dengan lingkungan baru, mempelajari bahasa dan kebudayaan satu tempat, melatih logika dengan membaca peta, hingga yang terpenting belajar untuk bersyukur.

Nilai-nilai positif tersebut ingin juga aku tanamkan ke Nara.
Memang, kita bukan keluarga kaya yang bisa traveling ke manapun dan kapanpun. Tapi setidaknya, jika ada rejeki lebih, yang pertama terlintas pasti pergi berlibur ke satu tempat..:) *itu kalau ga ada kebutuhan mendesak yang harus lebih diutamakan ya..

Nara sudah traveling sejak dari dalam kandungan. Gaya ya? hahaha...engga, itu karena kita harus pulang kampung ke Bali setiap tahun ketika libur panjang Lebaran.

Sekarang Nara sudah bukan bayi lagi. Lagi umur-umur nanggung..23 bulan..
Bepergian dengan seorang toddler, memang sedikit repot. Karena -ya umur nanggung itu- belum bisa makan yang bener-bener table food (apalagi yang ada bumbu pedasnya)sehingga harus dipikirkan bagaimana mengatur makanannya, punya rasa ingin tahu yang sangat besar tapi belum diimbangi dengan rasa waspada sehingga harus selalu di awasi dan diikuti kemanapun dia bergerak.

Untuk Keperluan traveling, aku termasuk orang yang ga mau ribet. Biasanya aku selalu packing malam sebelum keberangkatan.
Based on my experience, ada beberapa hal yang harus disiapkan ketika akan bepergian dengan toddler, diantaranya adalah :

1. Lengkapi diri dengan informasi mengenai : maskapai penerbangan yg akan digunakan, daerah yang akan dituju (terutama cuaca, transportasi umumnya, tipe makanan, dll), hotel yg akan dijadikan tempat menginap, hingga objek wisata yang child/familly friendly.

2. Keperluan Nara semua masuk ke dalam satu koper besar (tapi tergantung berapa lama perginya sih). Barang wajib bawa : Baju, perlengkapan mandi dalam ukuran kecil, obat-obatan basic (untuk demam, diare, batuk, kembung) dan termometer, 2 buku cerita (aku ga pernah bawa mainan), daaaaannn peralatan untuk makan (mangkok plastik, parutan keju, pisau kecil, sayuran yang tahan lama seperti brokoli buncis wortel, keju, telur ayam, koko krunch, quacker oatmeal instant, super bubur-aku ambil beras instantnya aja bumbu lainnya dibuang-, susu UHT)

3. Perhatikan kondisi kesehatan si anak sebelum berangkat. Pastikan ia dalam keadaan sehat dan fit.

4. Anak nomer satu. Sesuaikan semua schedule dengan mood dan rutinitas anak. Jangan memaksakan keinginan kita. Memang akhirnya tidak semua itinerary yang sudah kita rancang bisa terlaksana. Ga masalah, yang penting kebersamaannya bukan?

5. Jaga mood. Jika orang tuanya happy, si anak pasti ikut happy juga. Jadi, jangan ragu untuk berbagi tugas dengan suami biar ga terlalu capek.

Untuk saat ini, memang yang agak ribet adalah memikirkan makanan Nara. Gimana caranya liburan tetep asik, tapi asupan makanan Nara tetap terjaga (karbohidrat, protein daging, ikan, sayuran, dan buah). Makanya aku selalu siap repot untuk membawa semua keperluan makan Nara. Untungnya Nara masih makan tanpa garam-gula, jadi semua sayuran yg aku bawa biasanya aku rebus sebentar di teko pemanas air di kamar hotel untuk kemudian di campur di nasi atau pasta yg bisa kita pesan di tempat-tempat makan. Lebih aman lagi kalau ada pasar/supermaket di dekat tempat kita menginap..


Lewat traveling, aku ingin Nara bisa lebih mencintai lingkungan dan alam sekitar. Untuk itu jika pergi ke satu tempat, aku selalu mendatangi tempat yang bernuansa alam. Sebisa mungkin menghindari mall atau pusat-pusat perbelanjaan.

Yang belum kesampaian hingga saat ini *karena ga ada waktu, aku pengen banget bikin satu scrapbook yang berisi foto-foto Nara selama traveling ke berbagai tempat..:)
Supaya bisa jadi sekumpulan kenangan yang bisa diliat Nara sewaktu-waktu.

Traveling, is a quality time for us..:)

Makanan Nara (masih) tanpa Gula-Garam

usia Nara kini hampir 18 bulan.
dan sampai saat ini, aku belum menambahkan Gula dan Garam kedalam makanan yg dikonsumsi Nara. (kecuali keju yang sudah pasti mengandung garam didalamnya-karena tidak ada keju yang unsalted)

aku berusaha untuk memberikan yang terbaik untuk Nara. termasuk dalam menyiapkan makanannya. aku ingin Nara mengenal rasa asli dari sayuran, daging, buah, atau makanan yang dimakannya. dan ternyata it works! Nara tidak pernah mogok makan, dan Nara selalu lahap menyantap makanannya.
mungkin kita (baca :orang dewasa) berpikir, "yaick..apa rasanya makan tanpa garam/gula??. pasti hambar dan ga enak banget".
ya..itu benar adanya. wajar karena lidah kita sudah terbiasa dan sudah mengenal banyak rasa. di memori otak kita sudah tertanam banyak rasa..
sedangkan Nara, Nara belum mengenal rasa garam/gula. sehingga..dia tidak punya referensi rasa asin atau manis..
sehingga..dia akan menikmati aja makanan tanpa garam/gula seolah-olah itu makanan enak, dan dia tidak akan ada masalah dengan itu.

ini ada tulisan yang melatar belakangi keputusanku untuk tidak (belum) menambahkan garam-gula ke dalam makanan Nara.

"Garam (NaCl) dan Gula (Glukosa, sukrosa, dekstrosa, sirup jagung) merupakan bahan yang tidak perlu dimasukkan dalam makanan pendamping ASI/makanan padat bayi kita.

Walaupun pada dasarnya tubuh memerlukan sodium (dimana zat ini terdapat pada garam) untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh, namun sumber sodium itu sebetulnya tidak hanya berasal dari garam namun juga hadir dalam produk susu, ASI, roti, serealia, dan daging. Untuk memperjelas kebutuhan sodium bayi, mari kita lihat tabel berikut:



Kita bisa melihat betapa “minimal”nya kebutuhan sodium untuk bayi dibawah setahun. 1 gram garam/ 0.4gram sodium. Tentu semuanya bisa didapat secara alami dan tercukupi terutama dari ASI plus makanan/diet yang seimbang. Jadi Ibu tidak perlu khawatir dan kerepotan menambahkan garam dalam masakan.


Rasa asin dari garam hanya memperberat kerja organ dalam bayi yang masih lembut serta memuaskan selera kita sebagai orang tua, atau neneknya (^_^)

Gula, baik sebagai sumber energi, dan menambah kalori makanan. NAMUN gula pun ada 2 macam. Gula baik dan gula buruk. Gula baik adalah gula yang dilepaskan secara perlahan dalam aliran darah, sehingga tidak menimbulkan sugar rush dan diserap perlahan. Contoh gula ini adalah gula buah/fruktosa. Kalau memang ingin memberikan sesuatu yang "manis" bagi bayi kita, ambil saja dari makanan yang memang manis alami. Seperti buah-buahan, ubi, labu.

Takut Gondokan karena kekurangan yodium...? tenang saja, yodium juga tidak hanya terdapat pada garam kok. Dalam ikan laut, daging, sayur dan buah juga ada. Dan kalau masih aktif menyusu, yodium juga ada dalam ASI dan susu formula yang sudah diformulasi sedemikianrupasehingga *walaupun tentu nggak sehebat ASI*


Gula yang buruk (bagi anak-anak) adalah glukosa, dekstrosa, sukrosa, sirup jagung. Madu sebetulnya baik untuk kesehatan karena penuh dengan zat gizi. Hanya saja, madu juga dimungkinkan sebagai sarana berkembangnya bakteri clostridium botolinum. Begitu juga sirup jagung. Jadi silakan tunda hingga umur 1 tahun saat daya tahan tubuh bayi lebih kuat"

Ancol..?? not bad...

Long wiken kemarin adalah liburan pertama kita sama Nara.
sempat bingung juga mau kemana. maklum bawa bocah cilik..jadi banyak kriteria tempat tujuannya.
1. tempatnya harus tidak memerlukan waktu tempuh perjalanan darat yg ga begitu lama
2. tidak macet (bandung dan puncak udh pasti gugur di kategori ini)
3. tempatnya harus bisa membuat Nara nyaman dan leluasa untuk bermain/lari-lari

awalnya mau nginep di Bogor aja. tp setelah searching sana sini, ada yg merekomendasikan untuk menginap di Novotel. tp pemandangannya hanya lapangan golf..sayang banget, keliatannya kurang cocok untuk Nara.

akhirnya pilihan kita jatuh ke ANCOL. memang sih..deket banget tempatnya. awalnya aku sempet mikir, beneran nih mau liburan di Ancol??emang mau ngapain disana??
tapi setelah aku pikir-pikir lagi, ga ada salahnya dicoba...:)

untuk Hotel, pilihan kita jatuh ke Mercure. maunya sih putri duyung..biar lebih lega karena bentuknya cottage..soalnya kita bawa Mbak sum juga. agak risih juga kalo mesti satu kamar sama dia (awalnya mau ga ngajak, tp ga tega juga..kasian, mbak sum kan juga berhak untuk ikut liburan..)
tapi harga putri duyung cotage mahal banget..:(
ya udahlah...Mercure juga cukup bagus..walaupun ga ada kamar yg double room.
singkat kata singkat cerita (haiyah..), jadilah kita menginap di.....Mercure!

berikut kesan-kesan liburan di ANCOL :
- Hotelnya bagus dan memuaskan. kebetulan aku ambil kamar yg cukup besar, jd Nara juga hepi banget bs lari-lari di dalam kamar.
kamarnya ada 2 bed dan 1 sofa bed untuk mbak sum. sayang jatah breakfast-nya cuma untuk 2 orang. jadi kita harus bayar 100rb lagi untuk breakfast-nya mbak sum.

- untuk makanan Nara, aku cuma berbekal Quacker Oatmeal instant, keju, brokoli, apel, dan jeruk aja dari rumah. maklum makanan Nara kan masih belum kena garam dan gula..ternyata ga serepot itu kok nyiapin makannya. pagi nara bs nyomot bubur ayam plus omlete (tanpa garam tentunya) di restoran. buburnya kita ambil lebih untuk dimakan siang harinya. makan malam, tinggal ngerebus air, masak oatmeal, dan rebus brokoli-nya..jadi deh..:)

- dibelakang hotel langsung pantai..jadi sore-sore bisa jalan2 di pantai (ga berenang, soalnya pantainya kotor banget), mending berenang di hotel aja..

- makan siang ga terlalu susah, soalnya disana banyak tempat makan juga. untuk makan malam lebih seru lagi, hari pertama kita nyoba makan di jimbaran. tempatnya enak, makanannya seafood bumbu bali, harganya juga ga mahal...:) recomend banget deh!

hari kedua kita coba makan di Segarra..tempatnya sih lumayan enak juga, tp ga cocok buat yg bawa anak kecil yg ga bisa diem kaya Nara. soalnya disana banyak kolam, bawaannya was was takut nara kecebur..makanan?hmm..buat yg berlidah lokal kaya aku kayanya kurang pas deh. awalnya aku pikir makanannya seafood juga..secara kita lagi di pantai kan ya. tp ternyata aku salah, disana menunya eropa-itali gitu deh..baca menunya aja udh bikin pusing karena ga ngerti. belum lagi harganya..buset dah! mahal bener cyiiinn..tp at least, kita udh pernah nyoba makan disana.

- jalan kaki sore-sore disana juga seru. ada kawasan pasar seni di deket hotel. tempatnya sejuk karena banyak pohon besarnya. jd sore-sore kita lebih sering ngabisin waktu duduk-duduk disana dibanding ke pantai. sekalian hunting foto-foto juga..:)

seru deh pokoknya. ternyata liburan di Ancol not bad juga..lumayan lah 3 hari 2 malam ga mikirin tumpukan cucian, lantai yg kotor, mbak sum ga perlu pusing mau masak apa..dan yg penting Nara hepiiiiiiii banget disana..^_^

lumayan juga untuk re-fresh diri dan re-charge energi untuk kembali kerja.
ayooo semangaattt!! kita kumpulin uang lagi untuk liburan berikutnya...hehehehe..

High Chair baru Nara

akhirnya..Nara punya High Chair juga..
sebenernya dari awal Nara memasuki dunia MPASI, aku pengen banget beliin High Chair buat Nara. selain memang fungsi utamanya sebagai kursi makan, dengan duduk di high chair setiap kali makan, Nara juga bisa belajar mengenai aturan dan disiplin. bahwa kalo makan harus duduk (ga boleh lari kesana kesini apalagi sampai harus muter2 keliling komplek).
sebelum punya high chair, tiap kali makan Nara duduk di bouncer-nya..cuma lama-lama kok kayanya bouncernya mulai ga nyaman buat nara. karena posisi Nara jadi setengah tidur, jadi kalo makan suka keselek..:( selain itu, Nara juga udah terlalu besar untuk duduk di bouncer. hehehe..
jadi keliatannya memang sudah waktunya Nara punya high chair. mengingat dia juga udah mulai bisa duduk sempurna. kemarin sebelum beli, kita iseng makan di satu restoran. kebetulan disana ada high chair yg disediakan untuk pengunjung.
"wah! kebetulan nih.."
ga ada salahnya coba dudukin Nara disana. kalo pas dan Nara suka, baru deh kita beli high chair. hehehehe...(daripada rugi nantinya)
dan ternyata Nara suka banget...udah pas sama tubuhnya, Nara bisa duduk tegak (baca :ga kepentuk2 badannya), dan Nara keliatan hepi duduk disana.
akhirnya, kemarin kita beli high chair buat Nara di ace hardware. berwarna biru, simple, harganya Rp.299.000. bungkuuussss...^_^
Nara suka banget duduk disana tiap makan. kita juga jadi lebih gampang nyuapinnya. yah, semoga dengan pake high chair Nara bisa belajar disiplin. semoga Nara juga bisa betah duduk manis disana selama makan..*secara Nara ga bisa diem

welcome to the MPASI club!

senangnya hari minggu kemarin tanggal 4 oktober 2009, Nara merasakan makanan padat pertamanya.
ternyata tidak perlu menjadi seorang koki handal untuk menyiapkan makanan pendamping asi untuk bayi. hehehe..
berbekal ilmu dari ibu-ibu di milis -mpasirumahan-, aku pun bertekad untuk (kembali) memberikan yang terbaik untuk putri kecilku dengan menyiapkan dan mengolah sendiri bahan makanannya. intinya, aku ingin meminimalisir penggunaan makanan bayi instan. sesuatu yang instan pasti kurang bagus kan..^_^
untuk makanan pertamanya, aku mempersiapkan 3 menu.
bubur tepung beras putih, bubur tepung kacang hijau, bubur tepung beras merah.

untuk membuatnya ternyata tidak susah, tapi memang membutuhkan sedikit kesabaran..
pertama-tama, bahan mentahnya (beras, kacang hijau, beras merah) dicuci bersih, lalu disangrai diatas api kecil sampai benar-benar kering. kemudian baru di grinder sampai halus. hasil grinder-nya lalu di ayak menggunakan ayakan. dan, voila! jadilah tepung beras, tepung kacang hijau, dan tepung beras merah..
masing-masing tepung tinggal dimasukkan kedalam kotak kedap udara, lalu disimpan di lemari es. kalo mau makan, tinggal ambil sesendok, trus dimasak dengan air diatas api kecil sampai mengental. setelah matang, didiamkan sapai dingin, kemudian dicampur dengan ASI secukupnya. gampang kan??hehehe..

kemarin percobaan perdana-nya Nara makan bubur tepung beras putih..
awal-awal ekspresi muka Nara menunjukkan ekspresi keanehan. mungkin dia berpikir gini, "waaks..apa ini? kok beda dengan yang setiap hari aku minum?"
tapi disuapan-suapan berikutnya, Nara sepertinya mulai terbiasa dengan rasanya. dan mulai bisa menikmatinya. walaupun teknik menelan makanannya masih belum mahir benar.
tapi amazing sekali..Nara dengan sukses menghabiskan makanan yang aku bikin..horreeeyy..!!

karena dipercobaan pertama siang hari berhasil, maka jam 3 sore aku coba untuk mengenalkan buah pisang sebagai cemilan. pisang aku uyek-uyek sampai jadi bubur trus dicampur asi sedikit hingga teksturnya benar-benar halus cenderung cair.
daan..nara ternyata suka sekali! dia makan dengan lahap (walaupun amsih belepotan) sampai tak bersisa.

seneng deh hari pertama makan dilalui dengan sukses dan tanpa halangan. sebuah awal yang bagus..:)

ini dia MPASI pertama Nara yang dengan semangat 45 kusiapkan sejak semalam sebelumnya..